Je v poriadku používať alkoholové obrúsky na ruky?

Alkoholové obrúsky sa s príchodom COVID-19 stali čoraz obľúbenejšími ako prostriedok na dezinfekciu povrchov a predmetov. Otázkou však stále zostáva: je v poriadku používať alkoholové obrúsky na ruky?
Alkoholové obrúsky zvyčajne obsahujú buď izopropylalkohol alebo etylalkohol, pričom obe sú účinné pri ničení mikróbov a baktérií. Vysoká koncentrácia alkoholu však môže mať nepriaznivé účinky na pokožku, ak sa používa nesprávne alebo nadmerne.
Príliš časté používanie alkoholových obrúskov na ruky môže viesť k podráždeniu pokožky, jej vysušeniu a dokonca k popraskaniu. To môže zhoršiť existujúce kožné ochorenia, ako je ekzém alebo dermatitída. V niektorých prípadoch môže nadmerné používanie alkoholových obrúskov zbaviť pokožku jej prirodzených olejov, čo spôsobí, že pokožka bude náchylnejšia na infekciu.
Okrem toho, zatiaľ čo alkoholové obrúsky sú účinné proti baktériám a vírusom, nie sú schopné odstrániť špinu, špinu alebo iné látky z pokožky. To znamená, že používanie alkoholových utierok výlučne na čistenie rúk nemusí účinne odstrániť všetky škodlivé častice.
Je teda niekedy bezpečné používať alkoholové obrúsky na ruky? Odpoveď je áno, ale opatrne. Alkoholové obrúsky by sa mali používať na ruky len vtedy, keď nie sú k dispozícii mydlo a voda, alebo ako doplnok k bežnému umývaniu rúk a dezinfekcii.
Pri používaní alkoholových utierok na ruky je dôležité vybrať si utierky s nižšou koncentráciou alkoholu (zvyčajne medzi 60-70 percentami). Vyššie koncentrácie alkoholu môžu byť pre pokožku príliš drsné. Okrem toho sa uistite, že používate utierky jemne, vyhýbajte sa nadmernému treniu alebo drhnutiu.
Dôležité je tiež navlhčiť ruky po použití alkoholových obrúskov. Pomôže to hydratovať pokožku a zabrániť vysušeniu a popraskaniu.
Na záver, alkoholové obrúsky síce môžu byť účinné pri zabíjaní mikróbov a baktérií na pokožke, no mali by sa používať len s mierou a v spojení s pravidelnými postupmi umývania rúk a dezinfekcie. Určite si vyberte obrúsky s nižšou koncentráciou alkoholu a po použití ruky hydratujte, aby ste pokožku ochránili pred vysušením a podráždením.